As sessões ocorrerão por chamadas de vídeo em plataformas que possuem criptografia, visando garantir o seu sigilo. Serei a responsável por enviar a você, antes do início de todos os atendimentos, o link para o início do nosso encontro.
Estarei em um ambiente sozinha, com a porta trancada e utilizando fones de ouvido para que você se sinta mais segura.

Você precisará de uma internet com conexão estável para que a chamada de vídeo não seja interrompida. 

É importante que encontre um cômodo em que possa ficar sozinha, sem interferência de outras pessoas durante a sessão: como em um quarto fechado. Você pode colocar uma música ambiente ou ligar a televisão da casa para se tranquilizar de que outras pessoas não irão ouvir o que você está dizendo.

Se preferir, utilize fones de ouvido durante a sessão.

Você pode clicar no ícone “Agendar Consulta” e entrar em contato comigo através do link do Whatsapp. Poderá também enviar uma mensagem através do meu Instagram que aparecerá logo abaixo.

Cada sessão tem 50 minutos de duração.

A sua frequência será estabelecida quando nos conhecermos, porque está diretamente relacionada a sua queixa. Portanto, estabeleceremos este combinado juntas. Geralmente, no início do acompanhamento, teremos uma sessão por semana.

É uma das abordagens dentro das Práticas Baseadas em Evidência em Psicologia. Atualmente, é aquela que apresenta maior eficácia para o acompanhamento e tratamento de grande parte das questões de saúde mental.

Tem como foco os pensamentos, sentimentos e comportamentos. 

Partimos da ideia de que o que nos afeta não é exatamente o que vivemos, mas o que interpretamos disso.

Ao longo da terapia você aprenderá na prática as principais técnicas dessa abordagem para aplicar na sua vida e se tornar sua própria terapeuta um dia.

Não. Trabalho com atendimentos particulares e realizo recibo ou nota fiscal para que seja possível pedir reembolso através do seu convênio.